Skip to content

Verbeter je slaap!

18 / 11 / 2023 - 11:00 - 12:00
Doelgroep: Volwassenen Locatie: Bieb HHW

Zorgwaard is een praktijk in Heerhugowaard voor Fysiotherapie, oefentherapie en leefstijlcoaching. Binnen de praktijk kan jong en oud terecht bij diverse klachten, maar ook om klachten te voorkomen. Wij werken met een groot team, met allemaal een eigen specialisatie. Wij bieden ook hulp bij slaapproblemen.

Een gezonde leefstijl begint met een goede nachtrust. Je slaap heeft invloed op je immuunsysteem, je stemming, je concentratievermogen en je gewicht. Het is de basis voor een gezond en energiek leven.
Maar wat nu als je slaapproblemen ervaart? Ben je op zoek naar meer energie, een scherper brein en een algeheel gevoel van welzijn? Dan is deze workshop iets voor jou. Tijdens deze workshop leer je wat de impact van slaap is op je fysieke en mentale gezondheid en geven wij praktische tips om je slaap te verbeteren.

Wil jij ook je gezondheid verbeteren met een betere slaap? Meld je dan nu aan voor onze workshop en zet daarmee de eerste stap richting een vitaal leven! We hopen je te zien.

Dit bericht heeft 0 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *